精彩中医药 健康惠万家

2025年夷陵区中医药文化市集

重磅来袭

夷陵的朋友们，这个夏天，一场沉浸式的中医药文化盛宴即将来袭！为让优质中医药服务真正走进千家万户，提升全民健康素养，夷陵区卫生健康局联合多家专业机构，精心策划 2025年“精彩中医药 健康惠万家”中医药文化市集活动，于7-8月火热开启！其中，最盛大的区级主题活动将于7月12日（周六）18:00-21:00，在夷陵万达广场璀璨登场！

这不仅是一次活动，更是一次零距离感受千年中医智慧、体验独特健康魅力的绝佳机会！无论你是关注健康的银发族、忙碌的上班族，还是关心孩子成长的家长，这里都有为你量身定制的精彩内容：

杏林探秘·智慧传承

想了解“四大名医”的传奇故事？想知道“冬病夏治”的科学奥秘？想用中医智慧解读亚健康？中医药健康科普区，用生动展示牌为你开启智慧之门。

名医坐堂·仁心仁术

免费！区内顶级中医专家齐聚一堂！中医科、内科、妇科、儿科、针灸推拿、康复医学等领域的名医现场坐诊，为你把脉问诊，提供个性化养生方案。现场还可免费测量血糖血压，通过专业设备进行中医体质辨识，解锁专属你的健康密码！

古法今用·妙手回春

亲身体验中医的神奇魅力！免费体验三伏贴、艾灸、拔罐、推拿、耳穴压豆、刮痧等传统疗法及现代物理治疗。专业医师现场讲解原理与禁忌，更有康复技师手把手教你 小儿捏脊、缓解头痛的穴位按摩等实用家庭保健手法！

本草奇缘·匠心传承

眼见为实，辨识真伪！在中药材展示区，专业人员带你“ 看、摸、闻、尝 ”， 鉴别常见中药材真伪 ，了解药性功效。还有精美实用的中药驱蚊防感香囊、安神助眠挂件等展示，更有药师提供专业用药指导。

食养同源·味蕾养生

让养生变得美味可口！品尝以地道药材调制的养生茶饮和特色药膳，感受“寓医于食”的智慧。专业药膳师现场教学，教你轻松制作家常养生药膳，把健康带回家！

动静相宜·导引养生

动起来，更健康！专业康复师带领大家集体习练八段锦 ，学习简单有效的办公室肩颈操，现场传授导引养生秘诀，助你疏通经络，强健体魄！

主办单位：夷陵区卫生健康局

承办单位：夷陵区中医医院

协办单位：夷陵人民医院、夷陵万达广场、宜昌市峡州本草中医药服务中心、夷陵鸿泰中医院

7月12日，万达广场，不见不散

共赴健康之约，乐享中医智慧

（来源：夷陵区卫生健康局、夷陵区中医医院）