10月11日，由夷陵区小溪塔街道社区卫生服务中心、夷陵区实验中学、夷陵区疾控中心、宜昌市优抚医院、宜昌申岗精神病医院联合举办，以“青春之心灵 青春之少年”为主题的2021年世界精神卫生日宣传活动在夷陵区实验中学举行，学校八年级100余名学生参加。

活动现场，优抚医院心理治疗师张少龙围绕“青少年心理发展特点”进行主题讲座，梳理青少年心理发展特点，探讨青少年成长中的心理问题，并提出了解决建议。随后，小溪塔社区卫生服务中心心理咨询师易伟带领全体学生进行游戏互动，让大家在游戏中体验信任和帮助的力量。

2021年10月10日是第30个世界精神卫生日，今年的世界精神卫生日聚焦儿童青少年心理健康，通过各种宣传活动，帮助青少年和儿童掌握心理健康知识，提升心理调适能力；帮助家长树立科学教育理念，帮助孩子们正确认识处理情绪问题。

“今天我们举办这场活动，让专家们走进校园，帮助学生知晓更多关于心理健康方面的知识，让他们掌握能够缓解心理压力、疏解日常情绪的一些小方法，对他们来说是一次难得的机会。”实验初中专职心理健康教师黄凌云说道。

记者：汪婧 廖琳怡

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