北京大学第六医院心理应急救援队发起”心理健康运动加油站”，助力隔离者，乐观、积极地抗击疫情！

蝴蝶拍   

“蝴蝶拍”简介

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视频提供专家

杨磊，医学博士，北大六院综合三科主治医师，北大六院心理应急救援队成员。

专家寄语

月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。人们面对疫情最大的恐慌来自于不确定感，我们不知道自己会不会被传染，不知道这次疫情什么时间结束，带着这些不确定，生活仍然还要继续。以往生活中的成就和其他正性体验可以带给我们勇气与力量，让我们面向未知，继续前行。

来源：北京大学第六医院心理应急救援队