近日，小溪塔街道港虹社区暑期托管班创新开设心理健康科普课堂。

本次心理健康科普课堂以“接纳自我，心怀担当筑未来”为主题，特邀夷陵区老科协科普讲师、专业心理咨询师魏东为孩子们带来专属科普课程。课程摒弃传统生硬的知识灌输模式，立足青少年日常学习、生活场景，用通俗生动、亲切易懂的科普语言，向孩子们普及心理健康基础知识。课堂重点引导青少年客观认知自我、正视自身优缺点，掌握科学疏导、调节负面情绪的科普方法，针对性解答了大家在学业压力、同伴交往、自我成长中遇到的各类心理困惑。在轻松活跃的科普互动氛围中，孩子们踊跃参与交流、主动分享感悟，熟练掌握了实用的心理调适小技巧，有效提升了自身心理健康认知和情绪管理能力。

（通讯员：杨思淇 责编：陈铭 审核：朱永杰）