“要保持心理健康，才能更好地工作和生活。”8月29日，国网宜昌市夷陵区供电公司心理咨询室内，一名职工正在接受专业心理咨询师的疏导。这是该公司近期开展的“暖心续航，电靓夷陵”心理关爱系列活动之一。

为进一步落实职工心理关爱工作，提升员工心理健康水平，营造积极和谐的工作氛围，自今年5月起，该公司便陆续组织开展了以“暖心续航，电靓夷陵”为主题的心理健康系列活动。该活动通过系统化、专业化的心理服务形式，切实将关心关爱传递至基层一线，助力员工以更加健康、积极的心态投入工作和生活。

本次活动围绕五大核心内容展开，涵盖心理测评、个体咨询、互助机制建设、危机干预及总体评估等多个方面，旨在为企业职工提供全方位、多层次的心理支持。活动共有63名员工积极参与，通过科学量表、匿名问卷等形式，全面了解职工心理状态及潜在需求，为后续针对性服务提供数据支撑。

在个体心理咨询方面，该公司引入专业心理咨询师团队开展驻场服务，以“按需预约、一对一辅导”的方式，为职工提供私密、安全的倾诉空间和心理支持。咨询师通过倾听、共情和专业引导，帮助员工舒缓情绪压力、化解心理困惑，助力其实现自我成长与发展。

同时，该公司正在积极搭建“员工心理支持互助机制”。该机制致力于培养内部心理援助志愿者，通过定期培训、小组活动、同伴支持等形式，构建起员工之间的心理健康关爱网络，实现从“被动干预”到“主动互助”的转变，持续提升企业的整体心理幸福感和归属感。

此外，为进一步丰富活动内容，公司还计划于近期开展两场专题心理讲座，主题涵盖“职场人际关系”和“职场压力缓解”，持续为员工输送实用的心理调适技巧与自我关怀方法。

夷陵区供电公司将以此次活动为契机，持续系统性、长周期开展心理关爱活动，不断提升职工的心理健康素养，进一步增强团队凝聚力和企业向心力，为全面推进公司中心工作注入“心”动力。

（通讯员：廖娅丽 责编：陈铭 审核：朱家梅）